Melhores Colchões Para Dores Crônicas 2024 Guia Do Comprador ATUALIZADO

Isso porque eles tendem a oferecer um equilíbrio entre suporte espinhal e alívio de pressão. Dito isso, quem dorme de lado pode querer um colchão um pouco mais macio, e quem dorme de bruços provavelmente precisará de uma cama mais firme para suporte adequado da coluna. O design Elite Hybrid médio (5) era mais popular entre nossos travessas laterais e traseiras pesando até 230 libras.



Esta construção equilibrada oferece amplo apelo para travessas de diferentes grupos de tipos de corpo e também garante um salto útil quando você muda de posição. O lado firme começa com fibras acolchoadas na capa, criando um pouco de maciez quando você vai para a cama, seguido por duas camadas densas de poliestireno para maior amortecimento. O lado extra firme apresenta menos material de acolchoamento e uma camada de espuma, de modo que esta superfície é visivelmente mais firme e com mais suporte. Bobinas embolsadas localizadas entre os sistemas de conforto servem como núcleo de suporte para ambos os lados. A linha de colchões Helix Sleep inclui mais de uma dúzia de híbridos projetados para tipos de corpo e posições de sono específicas.

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Este modelo se ajusta perfeitamente ao corpo para distribuição ideal de peso, alinhamento uniforme e alívio de pressão ao longo da coluna. Se você está procurando uma construção um pouco mais favorável, você deve considerar a empresa média (6) – esta recebeu ótimas críticas de nossos travessas laterais entre 130 e 230 libras e travessas de até 230 libras. A sensação firme (8) fornece amortecimento leve e suporte robusto, tornando-o mais confortável para testadores com mais de 230 libras. O Rx é uma das mais novas entradas na linha de colchões da Saatva e o único modelo projetado especificamente para reduzir a dor crônica. Camadas de espuma ultramacias sobre um sistema de suporte coil-on-coil criam uma sensação meio macia (4), tornando o Rx muito mais adaptável do que o modelo híbrido médio. Bobinas com bolsos com ponta de espuma também reduzem a transferência de movimento, tornando o colchão uma opção sólida para casais.

• O Leesa Oasis Chill Hybrid está disponível em design médio macio (4) ou médio (5), e ambos apresentam três camadas de espuma sobre um sistema de bobina espessa.
• Travessas laterais entre 130 e 230 libras em nossa equipe desfrutaram das camadas de espuma macia do Midnight, que contornavam seus ombros e quadris para reduzir a pressão.
• O WinkBed é a nossa melhor escolha nesta categoria, graças a um top europeu acolchoado que amortece as articulações.
• Pessoas que dormem nas costas e no estômago com peso inferior a 130 libras devem se sentir apoiadas pelo sistema de bobina, mas aqueles em categorias de peso mais altas podem preferir um colchão mais firme.

O sistema de conforto de espuma do Sapira Hybrid e a sensação de firmeza média são mais adequados para os travessas laterais de nossa equipe, especificamente aqueles que pesam pelo menos 130 libras. As camadas de espuma contornam profundamente os ombros e quadris, áreas onde a pressão tende a aumentar para quem usa essa posição. Nossos travessas de costas e estômago pesando menos de 130 libras também acharam o colchão confortável. Embora o nível de firmeza se reduza principalmente à preferência pessoal, se você dorme de barriga para baixo, ficará bem com um colchão firme projetado para suporte de quadril, como o colchão Saatva Classic. Enquanto isso, travessas laterais precisarão de uma opção com bom alinhamento da coluna e uma espuma viscoelástica ou híbrida como esta Helix Midnight Luxe, que proporciona contorno personalizado. O melhor tipo de colchão para dores no corpo depende de fatores como posição de dormir, peso corporal e preferência.

Qual O Melhor Tipo De Colchão Para Quem Dorme De Lado E Tem Dores Nas Costas?

O Leesa Oasis Chill Hybrid está disponível em design médio macio (4) ou médio (5), e ambos apresentam três camadas de espuma sobre um sistema de bobina espessa. Segue-se a espuma viscoelástica com infusão de cobre destinada a reduzir a retenção de calor. Abaixo está outra camada de espuma viscoelástica que amortece seu corpo, mas é responsiva o suficiente para evitar afundamentos profundos.



A espuma viscoelástica fica mais macia quando exposta ao calor corporal, permitindo que ela se adapte perfeitamente aos contornos exclusivos do seu corpo. Este efeito de apoio resulta numa distribuição uniforme do peso, num alinhamento ideal da coluna vertebral e – para muitas pessoas – menos pontos de pressão em áreas sensíveis como os ombros e as ancas.

Escolha Um Com A Firmeza Certa Para A Sua Posição De Dormir

A artrite reumatóide (AR) é uma doença autoimune que causa problemas nas articulações, como dor, inchaço e rigidez. Pessoas com AR geralmente se sentem confortáveis ​​em colchões que embalam a coluna e amortecem outras áreas do corpo. Ao mesmo tempo, o colchão deve ser firme e com suporte suficiente para manter o corpo ereto, sem afundar muito em áreas mais pesadas, como a barriga e os quadris.



O Evolution tem perfil de 15 polegadas e está disponível nos modelos plush (5), luxo firme (6) ou firme (8). O luxuoso Euro-top é acolchoado com uma espuma refrescante que se adapta ao corpo, seguida por uma camada de poliespuma AirFoamICE proprietária. Juntas, essas camadas oferecem amplo contorno para ajudar a aliviar a pressão em áreas como quadris, ombros e coluna. A seguir vem uma camada de espuma mais firme que evita que a região lombar afunde na cama, seguida por espuma de alta densidade para maior suporte. Um sistema de bobina espessa fornece suporte forte, mas é responsivo o suficiente para fornecer algum alívio de pressão.

Os Melhores Colchões Para Travessas Traseiras

O meio se adapta muito bem durante os testes, amortecendo o corpo e melhorando o alinhamento da coluna vertebral. Esta opção é mais adequada para testadores que dormem de lado e pesam até 230 libras e travessas traseiras com menos de 130 libras. Os modelos firmes oferecem bastante suporte e quase não têm contorno, então quem dorme nas costas e no estômago com mais de 230 libras provavelmente preferirá esses modelos. Se você se enquadra no meio dessas faixas de peso, deve considerar o Evolution 15 de empresa média, o mais equilibrado dos três. Determinar a firmeza ideal do colchão é fundamental para aliviar dores na parte superior e inferior das costas. Isso inclui opções médio macio (4), médio firme (6) e firme (7) para o modelo padrão, que é construído com camadas de conforto de poliestireno adaptáveis.

• Enquanto isso, travessas laterais precisarão de uma opção com bom alinhamento da coluna e uma espuma viscoelástica ou híbrida como esta Helix Midnight Luxe, que proporciona contorno personalizado.
• Nossos travessas nas costas e no estômago pesando pelo menos 130 libras preferiram este modelo.
• Em geral, aqueles que pesam mais de 110 quilos provavelmente receberão apoio inadequado das opções mais suaves e poderão preferir a empresa (7) ou a empresa (8).
• Quando se trata de colchões refrescantes, o Dr. Raj sugere procurar um colchão híbrido, que equilibre conforto e resfriamento com uma mistura de bobinas e espuma ou gel.

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