Regresia Somnului De 8 Luni: Cauze 10 Sfaturi

Din păcate, este obișnuit ca bebelușii să experimenteze o regresie a somnului în jurul vârstei de 8 luni. Regresiile de somn pot fi descurajante și pot avea un impact negativ asupra somnului tuturor celor din casă. Dacă bebelușul tău nu a trecut la două pui de somn până la 8 luni, cu siguranță că va avea la 9 luni. În plus, bebelușul tău mai mobil trebuie probabil să adauge o altă masă solidă în programul său de zi, deoarece arde caloriile într-un ritm mai rapid. Uneori vedem că bebelușii își măresc din nou hrănirea nocturnă în jurul acestei vârste, așa că veți dori să faceți câteva ajustări programului dvs. Și, chiar mai mult decât salturi și dinți de dezvoltare, mulți bebeluși de 8 luni trec de la trei pui de somn la două. Un program vechi de 8 luni include adesea trei pui de somn, dar nu întotdeauna.

• Regresia somnului de 8 luni este o schimbare surprinzătoare (deși complet normală) în rutina de noapte stabilită a bebelușului tău, marcată de mai multe probleme de somn și de adormire și de treziri mai frecvente peste noapte.
• În această etapă, s-ar putea să fii încă destul de epuizat (la urma urmei, ai un copil), dar probabil ai început să crezi că nopțile nedormite din perioada nou-născutului au trecut în urmă.
• Regresia somnului de 9 luni este într-adevăr o continuare a regresiei de somn de 8 luni, când copilul tău învață atât de multe abilități noi.
• Odată ce bebelușul tău împlinește luni și este capabil să stea treaz confortabil pentru perioade mai lungi, poți să nu mai oferi al treilea pui de somn.
• Dacă bebelușul tău nu a trecut la două pui de somn până la 8 luni, cu siguranță că va avea la 9 luni.

Obținerea faptelor despre regresiile de somn la 8 luni îi poate ajuta pe îngrijitorii să știe la ce să se aștepte și să îi împuternicească să încurajeze obiceiurile de somn sănătoase pentru copilul lor. Când bebelușul tău are între 8 și 10 luni, poți observa că un bebeluș care înainte adormea ​​grozav începe brusc să se trezească, o dată, de două ori… Ei plâng după atenție, au nevoie de o îmbrățișare și s-ar putea să urască să fie așezați înapoi în pat. Aceasta este cunoscută sub denumirea de regresie a somnului de 8 luni (sau uneori numită regresie a somnului de 9 luni) și, de obicei, este asociată cu unele schimbări mari de dezvoltare sau fizice. Deși s-ar putea simți ca pentru totdeauna, majoritatea regresiilor de somn durează doar 3 până la 6 săptămâni.

Vârstele De Regresie A Somnului Bebelușului: Cauze, Diagrame, Luni

Vizualizați sursa și se pot întoarce, se pot așeza singuri și se pot târâi. Conștientizarea lor asupra mediului continuă să crească și pot începe să aibă reacții emoționale și atașamente mai puternice. Da, vedem adesea regresii de somn vechi de 7 luni, deoarece este foarte frecvent ca bebelușii să înceapă să reziste și/sau să sară somnul de somn la această vârstă. Aceste probleme de somn pot duce la unele dificultăți de a adormi la culcare și la perturbarea somnului nocturn.

• Pentru această metodă, poți fie să rămâi în cameră cu bebelușul în timp ce se agita, fie să intri și să ieși după ce are nevoie de tine.
• Această recomandare include, de obicei, câteva pui de somn în timpul zilei, dar mulți bebeluși încep și să doarmă toată noaptea la aproximativ 6 luni.
• Puteți respira ușor cu această etapă a bebelușului, deoarece o regresie a somnului de 8 luni este temporară.

Semnele de regresie a somnului la 8 luni includ somnul de luptă și trezirile nocturne crescute. Dacă ați dezvoltat câteva obiceiuri noi de somn care nu vă plac, poate fi necesar să schimbați aceste obiceiuri. Ține minte că avem înțelepciunea pe care copilul tău de 8 luni nu o are. Un lucru este ca întreaga familie să piardă somnul timp de o săptămână. Săptămâna după săptămână de somn insuficient nu este sănătos pentru nimeni. Lucrez cu familii în fiecare zi care încep antrenarea somnului în această perioadă de timp. Da, deși nu este un moment ideal pentru antrenamentul somnului, dacă nu încerci să eviți obiceiurile pe termen lung, atât tu, cât și bebelușul poți pierde mult somnul în această perioadă de timp.

Ce Este Regresia Somnului?

Așadar, dacă bebelușul tău mestecă și salivează o tonă și are gingii roșii, vei începe să vezi noi tocători în curând. Între timp, s-ar putea să fii nevoit să înduri niște treziri nocturne legate de dentiție. De la echipa editorială La ce să vă așteptați și Heidi Murkoff, autoarea La ce să vă așteptați când vă așteptați. Ce să vă așteptați urmează linii directoare stricte de raportare și utilizează numai surse credibile, cum ar fi studii evaluate de colegi, instituții de cercetare academică și organizații de sănătate foarte respectate. Aflați cum ne menținem conținutul exact și actualizat citind evaluările noastre medicale și politica editorială. Puteți respira ușor cu această etapă a bebelușului, deoarece o regresie a somnului de 8 luni este temporară. Trecerea peste această problemă de amânare necesită, de obicei, ca noutatea abilităților sau emoțiilor bebelușului să dispară – și odată ce o face, ar trebui să se întoarcă la sinele ei obișnuit în pătuț.

• Pentru a îmbunătăți somnul, poate fi util să resetați așteptările copilului la culcare.
• Lucrez cu familii în fiecare zi care încep antrenarea somnului în această perioadă de timp.
• Dar când apare în mod natural între 6 luni și prima zi de naștere, poate îngreuna bebelușul să se culce fără un părinte în apropiere.
• Regresia somnului de 8 luni poate avea și o componentă emoțională, așa că se poate întâmpla și trezirea din cauza anxietății de separare.
• Regresia de somn de 8 luni apare de obicei între 8 și 10 luni (și uneori este numită regresie de somn de 9 luni sau regresia de somn de 8 până la 10 luni).

Indiferent dacă un copil rămâne acasă cu un părinte sau merge la un îngrijitor în afara casei, este tipic și potrivit să treacă prin perioade de anxietate de separare. Este destul de comun ca copiii din această grupă de vârstă, în special, să experimenteze anxietate atunci când se despart de părintele lor – chiar și la culcare. Regresia de 8 luni are loc de obicei între 7 luni și 10 luni (a nu fi confundată cu regresia de somn de 6 luni) și este cunoscută și sub denumirea de regresie de somn de 9 luni. Este o fază temporară care este adesea caracterizată prin dificultăți de a adormi și treziri nocturne crescute (cu timpul petrecut treaz noaptea durând adesea perioade lungi). Regresia somnului de 8 luni este o schimbare surprinzătoare (deși complet normală) în rutina de noapte stabilită a bebelușului tău, marcată de mai multe probleme de somn și de adormire și de treziri mai frecvente peste noapte.

Sindromul Morții Subite A Sugarului (SIDS) Și Somnul

Modificările somnului bebelușului apar de obicei împreună cu elemente ample de creștere, învățare și dezvoltare. În acest timp, copiii de 8 luni se confruntă cu creșteri notabile ale abilităților lor fizice și cognitive. Sursa de încredere Medline PlusMedlinePlus este o resursă online de informații despre sănătate pentru pacienți, familiile și prietenii acestora.

• Ca și în cazul tuturor etapelor de dezvoltare, somnul nocturn poate fi perturbat în timp ce copilul dumneavoastră trece prin acest salt de dezvoltare.
• Modificările somnului bebelușului apar de obicei împreună cu elemente ample de creștere, învățare și dezvoltare.
• Așadar, dacă bebelușul tău mestecă și salivează o tonă și are gingii roșii, vei începe să vezi noi tocători în curând.

Fiecare bebeluș are experiențe diferite de regresie a somnului la 8 luni – unii bebeluși o săriră complet! Dacă un bebeluș continuă să doarmă bine la această vârstă depinde de numeroși factori, inclusiv de programul său și dacă și-a format abilități puternice de dormit independente. Dacă copilul tău de 8 luni nu doarme noaptea, există câteva lucruri diferite care s-ar putea întâmpla și nu se datorează neapărat unei regresii a somnului. Trezirile nocturne mai frecvente, problemele de a adormi la culcare, agitația crescută și rezistența bruscă la somnele pot fi toate semne că copilul dumneavoastră are o regresie a somnului. Plânsul controlat, sau permiterea unor perioade scurte de plâns cu liniștire între ele, este o altă metodă comună de antrenament pentru somn pe care o poți folosi în timpul regresiei de somn de 8 luni. Pentru această metodă, poți fie să rămâi în cameră cu bebelușul în timp ce se agita, fie să intri și să ieși după ce are nevoie de tine.

Soluții Pentru Somn

Vă recomandăm un proces pas cu pas în cele mai multe cazuri pentru a vă îndepărta treptat de la ținerea bebelușului în somn. Poate fi cel mai ușor și mai eficient să faci schimbări în obiceiurile de somn, începând doar cu ora de culcare. Această regresie poate începe să provoace tulburări de somn în jurul vârstei de luni.


10mg ultimate puff salts cookies 10ml nic 50vg50pg
dripp ice 0mg 100ml shortfill 70vg30pg
review